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时间: 2018-05-08   阅读: 次 

生活中,我们常常听到有妈妈抱怨:我们家宝宝玩什么都三分钟热度,积木搭到一半就丢下,拿起玩具车没一会儿又抓起其他玩具。更有孩子已经上学的家长苦恼不已:孩子多次因为在课堂上“走神溜号”被老师点名,在家做作业磨磨蹭蹭、很难快速完成作业。其实,这些问题都指向一个关键词——专注力。

专注力有多重要?

从概念上讲,专注力又叫注意力,是人专心于某一事物或活动时的心理状态,代表着人的精神活动的指向性和集中性。它主要分为“无意注意”和“有意注意”两种,一般来说,宝宝的注意力都是从“无意注意”向“有意注意”慢慢发展的。无意注意即不自觉的注意,婴幼儿以无意注意为主,容易被颜色鲜艳、形象生动、新奇多变的事物所吸引,但这种注意的稳定性较差,持续的时间较短。随着年龄的增长,大脑功能不断完善,慢慢就发展为有意注意。有意注意,即人对一定对象的有选择的集中能力,也即咱们常说的专注力。

保持良好的注意力,是我们的大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。人都是在不断的学习当中逐渐认识世界,获取知识,增长见识和能力的。而学习是一个充满选择性的过程,在这一过程中,注意力集中才能让有用的,被我们选择的知识、信息进入大脑,并留下印记,从而实现学习。这一点并不难理解,而且有许多随处可得的例证:许多人都知道,历届世界杯冠军得主,注意力存在缺陷是许多学习较差学生的共同特点。注意力不集中的孩子,将很难适应未来的学习生活。因此,注意力是否好,在一定程度上影响宝宝今后的学习能力。

培养专注力要先“认识”宝宝

 


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